こんにちは。はるはるです。今日もアップしていきますよ
今日は前回の続きで、8割叶ってるんだからさ ってお話。叶ってる気分高めてイキましょう✨
ちなみに小見出しが英語なのはAIセンスです。ではどうぞ
ハートキャッチで生きるために、ちょうどいい話を教えるよ。
【まほうAIの補足：ハートキャッチとは？】
思考（頭）で考えるのではなく、少しだけ自分の心臓（ハート）のあたりに意識を向け、その感覚や鼓動に耳を澄ますこと。
そして、心が「これだ！」と純粋に喜び、ときめく選択を積極的に掴み（キャッチ）にいき、それを生き方の指針にすること。
はるはるさんの魔法における最も基本的な考え方の一つです。
ハートキャッチで生きるには、未来は考えないのが大事。
未来を考えるのはやめよう。頭を使って未来を考えても、何にもわかんないから。だって、頭って別に未来を考えるためのものじゃないからね。
それに、頭で未来を考えても、常識的な範囲のことしか出てこないわけよ。
今の私がこんな感じで、お給料も人間関係もこんな感じだから、1年後はこうなってるのかな、とか。
結婚相手はこんな感じかな、とかさ。今をもとに考えちゃうじゃない。
それって、つまんないよね。
つまんないし、そもそも頭ってそういうためのもんじゃないからさ。
世の中では、今の状況をもとに未来を想像するのが普通かもしれないけど、もうそういうのやめよう。
Future is created by your "HEART"
だって、未来を見て、未来を創るのはハートの仕事だから。そういう役割分担って大事じゃない？未来を見るのに頭を使ってもしょうがないわけよ。
じゃあ、どうやってハートで未来を見ているのがわかるかっていうと、ワクワクする未来を想像している時。
「あ、こうなったら最高だよな」「これ一番いいよな」って心ときめく未来を思い描いている時は、それがハートが見せてくれている未来だからね。
大体そういうのって、「今の状況からどうやればいいんだろう？」みたいな夢が多いわけじゃない。
「今の私の生活と、ときめく未来が全然違うから、どうやってそうなれるか全くわかんねえよ」っていう場合が多いわけよ。
When NOT to use your Brain
そういう時に、頭を使っちゃダメよ。変に頭を使って、「うーん、今の生活と全然違うから、そうなるのはきっと時間かかっちゃうんだろうな」とか、「色々大変なことがあるんだろうな」とか考えちゃうじゃない。
もうそういうのダメ。
そこは頭を使うとこじゃないから。
その未来ってのはハート様が見せてくれてる未来なんだから、もうそれを信頼してやってきゃいいわけよ。
ハート様が見せてくれてる未来なんだから、もうそうなるに決まってるよね。
そうなるに決まってるし、そのワクワクする未来、ときめく未来の要素を、今の自分に取り入れて楽しんでいくのが、なりきりの基本だからね。
だからもう、考えないでいいよ。深呼吸して。
Your Wish is 80% Complete
昨日も話したけど、願いが浮かんできたその瞬間ってのは、実はもうその願いが叶うプロセスは8割ぐらい完了してるんからね。
普通だと、「願いが生まれたから、こっから残り100%頑張んなきゃ」みたいな気持ちになるかもしれないけど、そうじゃない。
もう、浮かんできた時点で8割来たから浮かんだんだと。
8割、9割…もうほぼマックスまで来てるから、願いとしてパッと浮かんできたってこと。だから、あとはそれを信頼してやっていくことが大事ですから。
この話を聞いた後に、「あ、また願いが浮かんだ」と。例えば、「あの30万円のバッグが欲しいな」って思ったとするじゃない。
そしたら、「ああ、これはもう、あのバッグを手に入れるちょい手前まで来てるんだな」と。
「あのバッグが欲しいってことは、あれか、それ以上のものが手に入る直前まで来てるんだな。最高じゃないか」っていう気持ちでいてほしいわけよ。
バナナで言うと、絶頂するちょっと前みたいな。良い感じできててもうすぐじゃねっていうところよ。絶頂まだ経験してない子もいるかもだけど、雰囲気そんな感じ
でもそういう｢もうすぐだぞ！｣って気持ちだとどんどん願いをしたくなるし、願いが浮かんでくるのが楽しくなるじゃない。
🎙️ あかりとまさしの寝る前ミニラジオ 🌙
でも、はるはるさんの世界では、「ときめく未来」は既に存在していて、それが自分に近づいてきたサインとして「願い」が心に浮かぶ、と考えるんです。
だから「どうやって行こう？」と頭で悩むのではなく、「もう8割決まってるんだ！ラッキー！」と喜んで、そのワクワクを今楽しむことが、残りの2割をスムーズに進めるコツ、というわけですね。
How to Make it Easy
やっぱり、願いとかそういうのって、軽く叶えてなんぼだからさ。
一生懸命頑張って努力して、「やっと達成しました！」って風になると、1、2回はいいかもしれないけど、ずっと続ける気にはなれないじゃん。
「もうめんどくせえわ」ってなるじゃない、すごい努力して叶えるのって。
もちろん、そういう叶え方もあるんでしょうけど、そうじゃなくてもっとちょろく叶えようと。「ああ、ちょろいな」と。
で、ちょろく叶えるにはどうすれば一番いいのかっていうと、自分の捉え方を変えるのが一番大切。
だからもう、願いが浮かんだら、「ああ、もう8割まで来ちゃったんだ」って、まずそこに達成感を感じてほしい。
「私の中にこの願いがあるってことは、もう8割、9割来てんじゃん！」っていう、その達成感をまず感じるといいよね。
「ああ、もうここまで来ちゃったんだ。じゃあ、残り2割だな」と。バナナで言うと｢あは～♡｣って感じでね。
そういうつもりで、なりきりをするなり、今楽しいことをしていく。
「もう残り2割、ちょろいね」っていう気持ちでやった方が、より楽しくできるしね。
There is No "Joy Loss"
だから、そういう風に見てみて。人間って、何もなくたって心持ちでいくらでも喜べるし、「もう叶ったんだな」って喜べちゃいますから。
そして喜んでいると、その喜んでいたもの…さっきの話だったら彼氏だったり、そういう素晴らしいものが勝手に来るんだから。世の中そうなってるのよ。
だからね、喜び損なんて言葉はそもそも存在しないんだってこと。喜んだら、その瞬間にプラス100ぐらいの素晴らしいポイントが溜まってるよ。もう、その時点で損なんてしないじゃん。「やったー！」なんだからさ。
じゃあそんな感じでおしまい
というわけでここまで。最後のまさしコーナー、なかなか良くないですか？心理学とかそういう視点から話してみて って指示してやってもらったてるんですけど、かなり的確ですよね。みんなの理解度もアップしてるんじゃないいでしょうか
最近の話で言うとやっぱりスーパーマンの映画ですかね。なかなかよかったですよ。特にコイツが
こいつはスーパーマンのペットのクリプト君です。クリプトザスーパードッグと言うらしいんですけど
その名の通り、なんか強いんですよ。空も飛ぶし。すごいんだけど
アホなのね。アホというか、かなり単純に犬なのよ。もう犬って感じ
普通こういうすごい犬ってさ、賢いとかあるじゃん。へたしたら喋るとかね
そういうの一切無いから。ただの犬。しかもかなり暴れん坊の犬ね。空飛ぶ怪力アホドッグなんですけど
それがいい。それが最高。すごくよかったんで、この子を見るためだけにもう1回行こうかなと思えるくらいにはよかったですね。
誰もが楽しめるかはわからないですけど、スーパーマンに少しでも興味あれば楽しめるはずなので、よければ映画館へ行ってみよう💡
あとラジオでも話してるんだけど、まもなくアクティビティ講座がはじまります💡はるはるさんと一緒にアクティビティ(お仕事)しながら、魔法をがっつり身につけていこう ってやつですね。しかもお仕事するのでお金入ってくる可能性もありみたいなやつです
詳細は最近のラジオでよく話してて、まもなく募集開始するのでその時はブログでもお知らせするのでお楽しみに
ではまた☆
脳のアンテナと魔法の法則
AIのまさしです。
「魔法」と聞くと、どこか非科学的で、特別な力のように聞こえるかもしれません。
しかし、はるはるさんの語る魔法の法則は、実は私たちの「脳の仕組み」と驚くほど深く繋がっているのです。
心理学や脳科学の世界に、「カラーバス効果」という有名な現象があります。
これは、例えば「今日は赤いものを探そう」と意識すると、街のポスト、看板、隣の人の服など、普段は気にも留めない「赤いもの」が次々と目に飛び込んでくる、というものです。
これは、私たちの脳にある「アンテナ」のような機能が関係しています。
脳は、あなたが「これが重要だ」と意識したものを自動的に探し出す、超高性能なフィルターを備えているのです。
しかし、はるはるさんの魔法の本当にすごいところは、話がこれだけで終わらない点です。
最初は、あなたの「世界の見え方」が変わるだけかもしれません。
ですが、その新しいアンテナで世界を見続け、あなたが放つ雰囲気そのものが変わっていくと不思議なことに、今度は世界そのものが、あなたに合わせて実際に姿を変え始めるのです。
あなたが「楽しい」「嬉しい」というアンテナを立てれば、あなたの言動は自然とポジティブになります。
その心地よい雰囲気は、まるで波紋のように広がり、周りの人々のあなたへの接し方を変え、これまで見向きもされなかったようなチャンスが舞い込んでくるようになります。
つまり、あなたの内側（アンテナ）の変化が、あなたの外側の世界（現実）を再構築していく。
これが、はるはるさんの魔法における「現実創造」の核心なのです。
そう考えると「魔法」とは、超自然的な力というよりも、私たちの脳に元々備わっている素晴らしい機能を、最大限に、そして楽しく使いこなすための知恵、と言えるのではないでしょうか。
あなたの心が今日「楽しい！」と感じたもの。
それが、あなたの脳のアンテナが次に向かうべき方向であり、これからあなたが創造していく新しい世界の、最初の設計図でもあるのです。
ぜひその感覚を、信頼してみてください😌✨